»Ernährung betrifft jeden — aber jeder is(s)t anders.«

Ernährungsberatung & -therapie · Mosbach

Endlich Klarheit —
Ernährung, die wirklich zu Ihrem Leben passt.

Medizinisch fundiert. Alltagstauglich. Individuell.
Wir begleiten Sie Schritt für Schritt — von der Unsicherheit zur Leichtigkeit.

Sie kennen das vielleicht

Ständig grübeln, was richtig ist.
Und trotzdem nicht weiterkommen.

Viele unserer Klientinnen und Klienten haben schon einiges ausprobiert — und keine Lösung hat wirklich gehalten. Nicht weil sie nicht diszipliniert genug waren. Sondern weil niemand ihre individuelle Situation wirklich verstanden hat.

Sie denken ständig über Ernährung nach — jeder Einkauf, jede Mahlzeit wird hinterfragt.

Sie haben eine Diagnose erhalten und wissen nicht, wie Sie Ihre Ernährung anpassen sollen.

Diäten haben kurzfristig funktioniert — aber nie nachhaltig.

Sie wünschen sich Struktur statt Chaos — ohne starre Regeln und Verbote.

»Wenn Sie sich darin wiederfinden, müssen Sie das nicht allein lösen — wir begleiten Sie Schritt für Schritt.«

Ja, ich will Leichtigkeit

Unser Ansatz

Struktur ohne Zwang.
Beziehung statt Verbote.

Was Sie von uns bekommen

Individuelle Analyse Ihrer Ernährung, Laborwerte & Alltagsroutinen

Alltagstaugliche, direkt umsetzbare Strategien

Sicherheit bei ernährungsbedingten Diagnosen

Begleitung und Motivation — ohne Druck oder Verbote

Ernährung als selbstverständlicher Teil Ihres Lebens

Hanna Bender wirft eine Zwiebel nach oben

Wie sich das anfühlt

Kein ständiges Grübeln über richtig und falsch

Mehr Energie und stabilere Blutwerte

Entscheidungen ohne schlechtes Gewissen

Sicherheit statt Angst beim Blick auf den Teller

Wieder Freude am Essen

Ja, ich will wieder Freude am Essen

Hanna steht in der Küche zwischen Gemüse und Töpfe

UNSER TEAM

Drei Expert:innen.
Ein gemeinsames Ziel.

Der Mensch steht für uns immer im Mittelpunkt. Die Ernährung eines Menschen ist so individuell wie er selbst — deshalb passen wir die Ernährung an den Menschen an, nicht den Menschen an die Ernährung.

Hanna Bender

Ökotrophologin (B. Sc.) · Teamleiterin von Mosbach, Heilbronn und Sinsheim

Über zehn Jahre Erfahrung, ein klarer Fokus und echter Antrieb:

Ich bin zertifizierte Ökotrophologin (VDOe), Fachspezialistin für Nierenerkrankungen und leite den Fachbereich Essstörungen. Ich glaube daran, dass Ernährungsberatung dann wirkt, wenn sie den Menschen wirklich in den Mittelpunkt stellt — und ich feiere jeden Beratungserfolg mit meinen Klientinnen und Klienten.

Ehrenamtlich engagiere ich mich als 1. Vorsitzende des Unternehmerinnenforums NOK e.V.

Zum Vorstellungvideo

Sebastian Seyfried

Diätassistent

Hinter meiner Beratung steht die Überzeugung, dass eine individuell abgestimmte Ernährung der Schlüssel zu nachhaltiger Gesundheit ist.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, welche Folgen eine mangelhafte Ernährung haben kann – und welches Potenzial in einer passenden, individuell abgestimmten Ernährung steckt.

Mein Antrieb ist es, diese Erfahrung weiterzugeben. Dabei ist es mir wichtig, als staatlich anerkannter Diätassistent fundiertes Fachwissen mit einer individuellen Beratung zu verbinden, die persönliche Bedürfnisse und Ziele konsequent in den Mittelpunkt stellt.

Tamara Zeth

Diätassistentin · VDD-zertifiziert

Ich bin zertifizierte Diätassistentin (VDD) und zertifiziert für Ernährungsberatung und -therapie von der Hochschule Ansbach.

Was mich antreibt?
Der Moment, in dem jemand seinen ganz eigenen Weg zu mehr Gesundheit findet — denn der sieht für jeden anders aus.

Privat stehe ich leidenschaftlich gerne am Herd: Kochen und Backen sind für mich nicht nur Hobby, sondern gelebte Überzeugung, dass gesundes Essen auch richtig gut schmecken darf.

»Gemeinsam sind wir Teil von Deutschlands Nr. 1 Netzwerk von Ernährungsberatern – DR. AMBROSIUS® Ernährungsberatung die wirkt..«

Ja, ich will ein Informationsgespräch

Leistungen

Was wir für Sie tun können.

Wir bieten individuelle Ernährungsberatung und -therapie — für Privatpersonen ebenso wie für Unternehmen, Teams und Einrichtungen.

Ernährungsberatung & -therapie

Individuell, medizinisch fundiert und alltagstauglich — bei Diabetes mellitus Typ 1 & Typ 2, Gestationsdiabetes,
Präadipositas und Adipositas, Erkrankungen des Pankreas wie Pankreatitis, Pankreasinsuffizienz, Zölliakie...

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Fachvorträge, Workshops, Gesundheitstage, Kochkurse und Einzelcoaching — maßgeschneidert für Ihr Unternehmen oder Ihre Einrichtung.

Online & vor Ort

Flexible Termine — je nach Bedarf in unserer Praxis in Mosbach oder bequem von zu Hause aus per Videogespräch.

Einzel- & Pakettarife

Je nach Anliegen bieten wir Einzelgespräche und individuelle Pakete über mehrere Termine an. Die Ziele stecken wir gemeinsam im kostenfreien Erstgespräch.

Ja, ich will ein Informationsgespräch Zum Erklärvideo

So funktionierts

In 5 Schritten zu mehr Gesundheit.

1. Kostenfreies Informationsgespräch

Wir lernen uns kennen, werfen einen ersten Blick auf Ihre Anliegen und Ziele — ganz unverbindlich.

2. Ausführliche Anamnese

Im ersten Gespräch widmen wir uns ganz Ihrer Person: medizinische Daten, Diagnosen, Laborwerte, Essgewohnheiten und Alltag.

Download Ernährungsprotokoll

3. Ihr persönlicher Ernährungsplan

Ganz ohne Pülverchen und Shakes — individuell auf Ihre Situation abgestimmt, direkt umsetzbar im Alltag.

4. Begleitung & Folgegespräche

Das Herzstück der Beratung: regelmäßige Termine mit Hintergrundinformationen, Rezeptideen und praktischen Alltagstipps.

5. Krankenkassenanerkennung

Je nach Diagnose übernehmen gesetzliche Krankenkassen 25–100 % der Kosten nach §43 SGB V. Wir helfen Ihnen bei den nötigen Unterlagen.

Hanna Bender erklärt aus einem Prospekt.

Krankenkassenzuschussberechtigt?

Mit einer ärztlichen Notwendigkeitsbescheinigung und einem Kostenvoranschlag, können Sie einen Kostenzuschuss von 25% bis 100 % bei Ihrer
gesetzlichen Krankenkasse beantragen.
Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.
Den Kostenvoranschlag erhalten Sie von uns
nach dem Erstgespräch.

Download Notwendigkeitsbescheinigung

Was Sie mitbringen

Einen Ausdruck Ihrer aktuellen
Befunde und Laborwerte, falls vorhanden.
Alles Weitere besprechen wir gemeinsam im Gespräch.

Ja, ich will ein Informationsgespräch

"Ernährung betrifft jeden, aber jeder is(st) anders!"

Die Ernährung der Menschen ist so individuell wie sie selbst.
Was für den einen gut ist, muss für den anderen noch lange nicht sein.

Ich möchte ein Informationsgespräch

Netzwerk & Kooperationen

Gemeinsam stark — Teil eines bewährten Netzwerks.

Wir sind Teil von Deutschlands Nr. 1 Netzwerk für Ernährungsberatung —
DR. AMBROSIUS® Ernährungsberatung die wirkt. Mit über 30 Jahren Erfahrung profitieren Sie von erprobten Konzepten und höchsten Qualitätsstandards.

IHRE Fragen

Fragen und Antworten

Führen Sie Tests durch?

In unserer Praxis führen wir keine diagnostischen Tests durch. Die Beratung erfolgt nach
Diagnosestellung sowie auf Grundlage einer ärztlichen Verordnung.

Sehr gerne unterstützen wir Sie im Anschluss mit einer individuell auf
Sie abgestimmten Ernährungstherapie – mit dem Ziel, Ihre Beschwerden nachhaltig zu lindern und mehr Sicherheit im
Alltag zu gewinnen.

Können Sie mir einen Arzt/Ärztin empfehlen?

Adressen, Kontaktdaten und Leistungen der Ärzte, Therapeuten, Hebammen sowie weitere Anbieter
gesundheitlicher Leistungen im Neckar-Odenwald-Kreis finden Sie unter:
https://www.gesundheit-nok.de/

Was benötige ich für eine Beratung?

Ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung bzw. Verordnung Ihres Arztes. (Die ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung belastet das ärztliche Budget nicht und ist quartalsunabhängig!)

Ernährungsprotokoll (s. Vorlage)

Laborwerte bzw. Befunde, bitten Sie Ihren Arzt/ Ärztin um einen Ausdruck.

Ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung

Hier finden Sie zum Download eine Vorlage für die ärztliche Verordnung, die Sie gerne zu Ihrem
Arzttermin mitnehmen können.

Was kostet die Ernährungsberatung?

Unsere Beratungskosten orientieren sich an den offiziellen Empfehlungen der Berufsverbände und
sind abhängig vom individuellen Beratungsumfang. Die Rechnung ist zu Beginn der Beratung im
Gesamtbetrag zu leisten. Eine Ernährungsberatung & -Therapie ist eine finanzielle Eigenleistung, die
bei medizinischer Notwendigkeit jedoch von Ihrer Krankenkasse bezuschusst werden kann.

Wir bieten Ihnen ein kostenfreies Infogespräch an, damit wir uns kennenlernen, Ihr Anliegen
besprechen und Rahmenbedingungen sowie Kosten klären – ganz ohne Verpflichtung!
Sie erhalten im Anschluss an das Infogespräch von uns einen Kostenvoranschlag. Diesen reichen Sie zusammen
mit der ärztlichen Verordnung bei Ihrer Krankenkasse ein, um Ihren Erstattungsbetrag zu erfahren

Was beinhaltet ein kostenfreies Infogespräch?

Das kostenfreie Informationsgespräch dient erstmal einem gegenseitigen Kennenlernen. Gemeinsam werfen
wir einen ersten Blick auf Ihre Anliegen und Ziele.

Wir klären die Rahmenbedingungen, Anzahl der Beratungstermine sowie Kosten. Sie erhalten im Anschluss an das Infogespräch von uns einen Kostenvoranschlag. Diesen reichen Sie zusammen mit der ärztlichen V erordnung bei Ihrer
Krankenkasse ein, um Ihren Erstattungsbetrag zu erfahren

Wird die Ernährungsberatung von der Krankenkasse bezuschusst?

Je nach Diagnose erstatten die gesetzlichen und privaten Krankenkassen nach §43 SGB V einen
Kostenzuschuss von 25% bis 100%. Die Höhe des Zuschusses hängt von Ihrer Krankenkasse ab, daher
informieren Sie sich bitte bei Ihrer Krankenkasse.

Voraussetzung für die Unterstützung Ihrer Krankenkasse ist eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung (s. Vorlage zum Download), sowie einen Kostenvoranschlag.
Die ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung lassen Sie von Ihrem Arzt ausfüllen.
Den Kostenvoranschlag erhalten Sie von uns.

Wie lange dauert ein Beratungstermin?

Die Dauer richtet sich nach Ihrem Bedarf, in der Regel dauert ein Beratungstermin zwischen 30 – 45 Minuten.

Bieten Sie Online - Beratung an?

Ja, gerne führen wir unsere Gespräche auch online durch. Sie erhalten rechtzeitig vor jedem Termin
Ihre Zugangsdaten. Auch die Ernährungsberatung via Online ist von den Krankenkassen anerkannt.

Bereit für den ersten schritt?

Ihr Weg zu mehr Klarheit beginnt hier.

Kostenfreies Erstgespräch buchen

Per Telefon, E-Mail oder direkt online — wählen Sie den Weg, der zu Ihnen passt.

Endlich Klarheit —Ernährung, die wirklich zu Ihrem Leben passt.

Medizinisch fundiert. Alltagstauglich. Individuell. Wir begleiten Sie Schritt für Schritt — von der Unsicherheit zur Leichtigkeit.

Ständig grübeln, was richtig ist.Und trotzdem nicht weiterkommen.

Struktur ohne Zwang.Beziehung statt Verbote.